Huisarts burnout Op het internet zijn diverse burnout testen te vinden die je kunt maken om te beoordelen of je eventueel een burnout hebt. Hiermee kun je de symptomen herkennen en kijken waar jouw gevoelige punten liggen. Vaak wordt er aangegeven dat je sommige symptomen van een burnout kunt hebben. […]
Read More →Denk je dat je misschien zelf of iemand om je heen een burnout heeft, dan kun je natuurlijk ten eerste de burnout symptomen gaan nalopen op het internet of een andere bron. Je kan ook verschillende testen vinden op het internet waarmee je kan nakijken of je eventueel een burnout […]
Read More →Koers bepalen Het positieve, voor zover je het positief kunt noemen, van een burnout is dat je met de neus op de feiten wordt gedrukt. Je lichaam en geest geven duidelijk aan op deze manier niet meer verder te kunnen en het wordt dus tijd om je leven eens onder […]
Read More →BurnoutStressziekten zoals burnouts en overspannen zijn komen regelmatig voor. Gelukkig kunnen deze ziekten genezen worden maar dan is hier wel professionele hulp bij nodig. Vaak is het belangrijk om vooral te kijken naar de levensstijl en werkomgeving. Een bijkomend ‘voordeel’ is dus dat dergelijke ziekten ook perspectieven bieden. Iemand die […]
Read More →Persoonlijkheidstest Een persoonlijkheidstest probeert inzicht te geven in de persoonlijkheidskenmerken van een individu. Deze persoonlijkheidskenmerken kunnen een bepaald gedrag bepalen en zijn stabiele eigenschappen om in meer of mindere mate te bepalen hoe mensen zich zullen gedragen of kunnen gaan reageren op bepaalde factoren. Een persoonlijkheidstest meet bepaalde kenmerken die […]
Read More →Het belangrijkste verschijnsel van een burnout is vermoeidheid. Vaak leven mensen met een burnout van weekend naar weekend, simpelweg omdat zij dit vaak nog als enige lichtpuntje kunnen zien. Ook moeite met inslapen kan een duidelijk symptoom zijn. Gepieker over zichzelf of over het werk kan ervoor zorgen dat er […]
Read More →BurnoutEen burnout is kortweg een toestand van emotionele uitputting naar aanleiding van menselijke interactie. Een burnout wordt al enkele decennia herkend en beschreven. De benaming van deze aandoening komt uit het boek ‘A burnout case’ van Graham Greene uit 1960. Pas sinds ongeveer 1975 is er echt wetenschappelijk onderzoek gedaan […]
Read More →
Hoogsensitiviteit is een term die wordt gebruikt om mensen te beschrijven die op een diepere manier dan anderen reageren op prikkels in hun omgeving. Dit kunnen bijvoorbeeld emotionele, fysieke, mentale en spirituele prikkels zijn. Hoogsensitieve mensen kunnen bijvoorbeeld snel overprikkeld raken door drukte, harde geluiden of intense emoties, en ze […]
Read More
Er zijn een hoop mensen die niet tevreden zijn met hun huidige baan. Ze hebben zich ooit vergist in de loopbaan waarvan zij dachten dat deze goed bij hun past of merken er later pas iets van dat het toch niet geheel is wat zij zoeken. Gelukkig is er […]
Read More
Heel veel mensen ervaren stress. Het is een van de meest voorkomende symptomen onder de mensen. Maar niet iedereen weet wat het inhoudt. Maar wat is het nou precies? En wat kun je er tegen doen? Er zijn verschillende dingen die voor een oplossing kunnen zorgen. Het is alleen de […]
Read More